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肾阴虚和肾阳虚分不清?4个小技能助你查明!

健康资讯 xiaozhu 34浏览 0评论

每个男人当自己出现腰部酸软,房事不给力,手脚冰凉出汗等现象,都往往判断自己肾虚。

然后进行吃各种药进行补身体,但是往往药不对症,不了解自己是肾阴虚还是肾阳虚,导致身体发生一些变化从而出现一些不良反应。

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那么下面给你分享几个小技能助你分清症状。

肾阴虚,顾名思义阴虚阳盛,主“热”阳多就会导致人心烦意乱脾气暴躁,手心也会出汗,也会导致失眠多梦,盗汗现象,房事时早泄,睡觉时遗精。腰漆酸软,下肢无力。

肾阳虚,顾明思议阳虚阴盛,主“寒”,寒气多会导致人精神萎靡,嗜睡,神乏无力。手脚冰凉畏寒怕冷。夜尿频频,还会导致阳痿早泄。

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肾阴虚阳虚还有四个观察法

观舌头,中医问诊一般都会进行观舌头,看舌头舌红少津,苔少且薄,是肾阴虚。若是舌头舌头白,胖并且舌厚为阳虚者

看精神,上面讲过,心烦暴躁,容易发火者是为阴虚,抑郁不欢气短懒语者,是为阳虚者。

看腰态,腰部酸软为阴虚,腰部冷痛遇寒加剧,为阳虚。

看面色,脸色红赤像关公,阴虚,面部青白无光泽,阳虚者。

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当然不建议自己用药,有病去看医生,切勿随意用药,毕竟有句话说得好,是药三分毒,勿滥用。

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